O pós-operatório de abdominoplastia é uma das dúvidas mais comuns de quem pensa na cirurgia. A abdominoplastia envolve a pele e a parede do abdome, e por isso a recuperação pede disciplina nas primeiras semanas. A linha do tempo abaixo é uma referência prudente: cada pessoa evolui no seu ritmo, e a equipe ajusta as orientações nos retornos.
Primeira semana
- Caminhar com o tronco levemente flexionado: cerca de 7 dias na técnica clássica e cerca de 21 dias na abdominoplastia em âncora.
- Repouso semissentado e pequenas caminhadas a cada três horas, para ajudar a circulação.
- Desconforto controlado com a medicação prescrita.
- Fisioterapia respiratória e orientação para levantar e caminhar ainda no hospital.
Primeiras semanas
- Modelador (a cinta modeladora) por cerca de 45 dias na técnica clássica e cerca de 60 dias na âncora, com meias antitrombóticas nos primeiros dias.
- Não dirigir por cerca de 15 dias.
- Organizar a rotina para não depender de outras pessoas por cerca de duas semanas.
- Fisioterapia mecanicomoduladora no consultório, em geral a partir do quinto dia útil.
Primeiro mês
Sem esforço físico, movimentos bruscos ou carregar peso por 30 dias. Depois disso, a atividade física volta de forma gradual e com liberação médica. Exercícios que exigem a musculatura do abdome costumam ser os últimos a voltar.
Dois primeiros meses
Dormir de barriga para cima por pelo menos 60 dias e evitar sol na região da cicatriz.
Meses seguintes
O inchaço e a falta de sensibilidade melhoram aos poucos, e a cicatriz da abdominoplastia amadurece ao longo de meses. Manter o peso estável ajuda a preservar o resultado.
Quando avisar a equipe
Febre, dor que aumenta em vez de diminuir, inchaço de uma perna só, falta de ar ou qualquer sinal diferente devem ser avisados à equipe imediatamente. Comparecer aos retornos e seguir as orientações ajuda a reduzir complicações.
Os detalhes da técnica, das indicações e dos riscos estão na página da abdominoplastia em Porto Alegre.
Em vídeo
Conteúdo informativo, não substitui a consulta médica. A indicação e os resultados são individuais. Responsável técnico: Dr. Charles Farias de Oliveira, CRM/RS 31.244, RQE 19.987.